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Esercizi per addominali gambe e glutei

Let it snow, let it swing! Chi durante il freddo inverno pratica lo sport, avrà una primavera in piena forma.

Uno sport di moda: lo snowbike, per modellare il corpo, scivolando sulla pista seduti su uno snowbike. 

Ciclisti conquistano le piste. Fare snowbike è una moderna alternativa allo sci. 

• Fattore-Fit: Modellare il ventre,le gambe e i glutei può essere facile così come lo è andare in bicicletta sulla neve: mettere gli sci corti, sedersi sullo snowbike, sistemare il piede destro ed il sinistro e partire. Questo moderno sport sulla neve è adatto al trattamento di  quei muscoli che normalmente sono un problema. Con l'aiuto di tecniche mirate, questo sport agisce su qulle  zone dove normalmente si deposita il grasso sul ventre. Fattore divertimento molto alto!  

• Rischio: questo divertente sport si impara facilmente. Il pericolo di farsi male   è minimo, in quanto si controlla facilmente la velocità. Niente paura!

• Per chi: gran divertimento sulle piste per i curiosi amanti dell'inverno e della velocità.

Tratto da; WOMEN 01/07